Ella Maclean-Howell: Canllaw Olympiad i Feicio Mynydd yng Nghymru

Y llwybrau beicio mynydd sy’n cael eu hargymell gan Ella yng Nghymru

Parc Coedwig Afan, Port Talbot

Gwych ar gyfer: Dechreuwyr

Mae Parc Coedwig Afan yn lle gwych i ddechrau arni os ydych chi'n newydd i feicio mynydd. Fe gefais i lawer o sesiynau yma gyda Beicio Cymru pan oeddwn i’n tyfu i fyny. Mae llwybr i ddechreuwyr sydd wedi'i raddio'n wyrdd ac ardal sgiliau ar gyfer beicwyr llai profiadol. Mae yna hefyd ddolen las 2.4km ar gyfer y rhai sydd eisiau mynd i'r lefel nesaf. 

Coed y Brenin, Dolgellau

Gwych ar gyfer: Diwrnod Allan / Beicwyr o wahanol lefelau 

Mae llawer i’w wneud yng Nghoed y Brenin yng Ngogledd Cymru – rydw i'n ei hoffi oherwydd mae rhywbeth at ddant pawb ac mae'n wych i deuluoedd. Mae Yr Afon yn llwybr melyn sy'n dda i ddechreuwyr yn ogystal â'r ardal sgiliau. Mae ganddyn nhw drac pwmpio hyfryd fel eich bod chi’n gallu ymarfer neidio. Ond os ydych chi'n fwy profiadol fel beiciwr ac yn chwilio am rywbeth ychydig yn fwy heriol, mae gennych chi lwybr Cefn y Ddraig, sydd wedi'i raddio'n goch, ac wedyn mae gennych chi Y Bwystfil - gradd du, mae hwn yn llwybr tair awr – ddim i'r gwangalon!

Parc Beicio Cymru, Abercanaid

Gwych ar gyfer: Lifft yn ôl i fyny'r mynydd / Gwahanol fathau o lwybrau

Mae 40 o lwybrau o wahanol raddfeydd ym Mharc Beicio Cymru. Mae'n adnabyddus am ei lwybrau lawr allt. Mae’n debyg i gyrchfan sgïo oherwydd fe allwch chi gael lifft yn ôl i fyny'r mynydd mewn bws mini, sy’n gallu bod yn ddefnyddiol! Mae’n dda ar gyfer sgiliau technegol ond fe allwch chi hefyd fynd am deithiau hirach ac ar lwybrau graean. Mae'n werth ymweld. 

Bwlch Nant yr Arian, Aberystwyth

Gwych ar gyfer: Golygfeydd anhygoel / Teithiau lles 

Mae gan Fwlch Nant yr Arian ger Aberystwyth rai golygfeydd anhygoel. Mae’n lle neis iawn i feicio ac mae rhai o’r llwybrau hirach yn golygu y gallwch chi fod yn marchogaeth am dair i bedair awr.

Mae rhai llwybrau heriol yma, fel y Syfydrin sy'n 36km ac wedi'i raddio'n ddu. Mae yma hefyd barc sgiliau gyda rholeri, sgafellau, wyneb byrddau, cluniau a bowlenni. Mae pethau eraill i’w gwneud yma hefyd fel bwydo barcutiaid coch, ardaloedd chwarae a chaffi. 

Coedwig Cwmcarn

Gwych ar gyfer: Hyfforddiant oedolion

Ewch i Goedwig Cwmcarn ac mae rhai llwybrau gwych yno gyda golygfeydd dros Fôr Hafren. Mae arnoch chi angen mwy o brofiad i fynd i'r afael â'r rhain ond mae rhai llwybrau gwych i lawr allt. Mae siop feiciau ar y safle sy’n cynnig dyddiau hyfforddi i bobl 18 oed a hŷn.

Parc Golygfa'r Mynydd, Caerffili

Gwych ar gyfer: Hyfforddiant iau

Mae llawer o sesiynau hyfforddi iau ar gael ym Mharc Beicio Golygfa’r Mynydd ger Caerffili, sy'n addas ar gyfer gwahanol grwpiau oedran. Fe allwch chi fynd â'ch plentyn dwy oed ar ei feic balans yno hyd yn oed. Ond mae yna lawer i oedolion ei fwynhau yno hefyd ac mae caffi ar y safle.

Coed Smilog, Pontyclun a Mynydd Garth, Ger Ffynnon Taf

Gwych ar gyfer: Gwella sgiliau

Dydw i ddim yn gallu cwblhau’r rhestr hon heb sôn am Goed Smilog a Mynydd Garth gan eu bod nhw ger fy nghartref i yn Llantrisant ac roeddwn i’n mynd yno gryn dipyn pan oeddwn i’n gwella fy sgiliau. Mae Coedwig Smilog yn ganolfan beicio mynydd lawr allt ac mae Mynydd y Garth yn cynnig rhai rhannau eithaf serth. Mae'r ddau safle yma’n eithaf anodd felly maen nhw'n wych os ydych chi'n chwilio am rywbeth mwy heriol.   

Efallai yr hoffech chi hefyd:

Mae gan Gyfoeth Naturiol Cymru wybodaeth hynod ddefnyddiol ar gyfer dewis y llwybr graddfa addas i chi a rhywfaint o gyngor diogelwch gwych.

Mae hefyd yn werth edrych ar fideos sgiliau beicio mynydd Beicio Prydain.