Mae Laura Deas yn credu bod athletwyr Gemau Olympaidd y Gaeaf yn cael eu creu, yn hytrach na'u geni - wrth edrych ar wlad fel Cymru o leiaf.
Yr Ogleddwraig oedd y fenyw gyntaf o Gymru i ennill medal Olympaidd y Gaeaf pan gipiodd efydd yn y sgeleton yng Ngemau 2018 yn Pyeongchang yn Ne Corea.
Drwy wneud hynny, rhoddodd Deas Gymru ar y map o ran chwaraeon y gaeaf, gan lithro ei ffordd i'r un gofod elitaidd ar bodiymau Olympaidd â phobl fel Jade Jones, Lauren Price a Nicole Cooke.
Ond, yn wahanol i taekwondo, bocsio neu feicio, mae'n anodd dod o hyd i unrhyw le yng Nghymru lle gallwch chi fireinio’ch sgiliau drwy gydol y flwyddyn fel slediwr ifanc addawol.
Ond mae gan Deas neges i unrhyw un sydd wedi’i ysbrydoli ganddi pan fydd yn dychwelyd i lwyfan Gemau Olympaidd y Gaeaf ym mis Chwefror yn Beijing: Does dim angen rhuthro.
Doedd y ferch 33 oed ddim yn hedfan i lawr llethr iâ yn ei harddegau yn Wrecsam ac mae'n credu mai'r peth pwysicaf i bobl ifanc yw hogi sgiliau trosglwyddadwy drwy ddull aml-chwaraeon.
“Wnes i ddim dod o hyd i sgeleton nes oeddwn i bron yn 20 oed,” meddai Deas.
“Rydw i’n credu nawr, gyda gwyddoniaeth chwaraeon fodern, bod y syniad yma o drosglwyddo talent yn dod yn fwyfwy cyffredin.
“Felly, pan rydych chi’n ifanc, os nad ydych chi'n siŵr a ydych chi wedi dod o hyd i'ch camp eto, neu os ydych chi'n cymryd rhan mewn sawl camp, yn sicr dydi hynny ddim yn beth drwg.
“Fe wnes i gystadlu mewn llawer o wahanol chwaraeon wrth i mi dyfu i fyny. Wnes i ddim dod o hyd i'r peth roeddwn i'n dda iawn amdano nes gadael fy arddegau.
“Rydw i'n credu ei bod hi'n bwysig mwynhau'r hyn rydych chi'n ei wneud yn ogystal â gweithio'n galed arno. ’Chefais i mo fy ngwthio mor galed yn fy ieuenctid nes rhoi'r gorau i fwynhau chwaraeon.
“Mae hynny'n bwysig iawn. Os ydych chi'n athletwr ifanc, ac os oes gennych chi ddiddordeb mewn camp benodol, un nad ydych chi'n ei gwneud ar hyn o bryd, mae'n syniad da cysylltu â'r gamp honno.
“Cadwch lygad am ddyddiau adnabod talent efallai a manteisio ar y cyfleoedd hynny.
“Ond, ar y cyfan, mwynhau sy’n allweddol. Mae'n rhaid i chi roi cynnig ar rywbeth a gweld ydych chi’n ei hoffi. "
Roedd Deas yn chwarae hoci ac roedd yn marchogaeth ceffylau pan oedd yn iau, nes iddi gael ei gweld yn 2009 mewn rhaglen adnabod talent.
Yn yr un modd, roedd Mica Moore o Gymru yn sbrintwraig cyn iddi roi cynnig ar fobsled ac aeth ymlaen i fod yn bencampwraig iau y byd yn 2017, ochr yn ochr â Mica McNeill, cyn i’r pâr orffen yn wythfed yng Ngemau Olympaidd y Gaeaf yn Pyeongchang.
