Gyda haf o chwaraeon o’n blaenau ac wrth i gyfyngiadau Covid Cymru gael eu symud i lefel rhybudd un dros y penwythnos, mae pobl ar draws y wlad yn cael eu hannog i ailafael yn y campau a’r gweithgareddau roedden nhw’n eu mwynhau cyn y pandemig.
Mae gwaith ymchwil gan Chwaraeon Cymru yn awgrymu bod mwy na hanner oedolion Cymru yn gweld eisiau’r mathau o weithgarwch corfforol roedden nhw’n gallu eu gwneud cyn y pandemig. Felly, gan fod symud i lefel rhybudd un yn golygu bod y rhan fwyaf o gyfyngiadau sy’n ymwneud â chwaraeon a gweithgareddau wedi’u llacio, mae Chwaraeon Cymru yn gobeithio y bydd pobl ar draws y wlad yn manteisio ar hyn ac yn ailafael mewn chwaraeon i’r un graddau ag o’r blaen ar draws yr holl sbectrwm.
Mae rhaglen frechu lwyddiannus Cymru hefyd yn hwb i hyder y genedl pan ddaw hi at ymarfer corff, gyda thros 45 y cant o oedolion yn teimlo’n fwy cadarnhaol am gymryd rhan yn sgil llwyddiant y rhaglen frechu. Ar hyn o bryd, mae Cymru ar y blaen i weddill gwledydd Prydain o ran cyfanswm y boblogaeth sydd wedi cael y brechlyn cyntaf, gydag o leiaf 72% o’r boblogaeth, neu 2.27 miliwn o bobl, wedi cael eu dos cyntaf.
Haf o Chwaraeon
Wrth drafod manteision dychwelyd i wneud chwaraeon, meddai Sarah Powell, Prif Weithredwr Chwaraeon Cymru: “Mae bwrlwm Ewro 2020 a phencampwriaeth Wimbledon wedi rhoi cychwyn ar haf sy’n llawn chwaraeon rhagorol, a gyda Gemau Olympaidd 2020, a gafodd eu gohirio llynedd, yn dechrau yn Siapan yr wythnos hon, mae cymaint mwy i ddod.
Yn hynny o beth, rydyn ni’n annog pobl Cymru i fod nôl yn y gêm yn eu ffordd eu hunain, p’un a yw hynny’n golygu bod yn rhan o dîm unwaith eto, mynd allan i ailgysylltu â’r gymuned leol, mwynhau’r teimlad ar ôl gwneud ymarfer corff, neu ddim ond cael hwyl.
