Oedran

Sylwer. pc = pwynt canran

Sylwer. Os nad yw’r grŵp oedran wedi'i gynnwys, nid oedd maint y sampl yn ddigon mawr i adrodd arno gyda digon o fanwl gywirdeb.

Gwahaniaethau arwyddocaol dethol:

Gweithgarwch yn ystod yr wythnos ddiwethaf:

• Actif ar 3+ diwrnod: 66% [16 i 34 oed] o gymharu â 56% [35 i 54 oed] o gymharu â 51% [55+]
• Cerdded ar gyfer hamdden: 53% o gymharu â 61% o gymharu â 68%
• Campfa, neu ddosbarth ffitrwydd neu ymarfer corff o’r cartref: 29% o gymharu â 21% o gymharu â 10%
• Wedi defnyddio campfa / canolfan ffitrwydd dan do: 35% o gymharu â 26% o gymharu â 12%
• Wedi defnyddio pwll nofio dan do: 23% o gymharu â 25% o gymharu â 14%

Gwirfoddoli:

• Yn gwirfoddoli ar hyn o bryd mewn chwaraeon / gweithgarwch corfforol: 28% [16 i 34 oed] o gymharu ag 16% [35 i 54 oed]
• Yn debygol o wirfoddoli yn ystod y 12 mis nesaf: 53% o gymharu â 41% o gymharu â 14%

Cymhelliant:

• Rydw i’n teimlo ei bod yn bwysig gwneud ymarfer corff yn rheolaidd: 76% o gymharu â 72% o gymharu â 65%
• Ymarfer i reoli iechyd meddwl: 67% o gymharu â 64% o gymharu â 50%
• I fod yn gorfforol iach (% yr oedolion a nododd y rheswm yma fel un o’u 5 prif reswm dros gymryd rhan): 71% o gymharu â 75% o gymharu â 79%
• I deimlo'n dda (% yr oedolion a nododd y rheswm yma fel un o’u 5 prif reswm dros gymryd rhan): 65% o gymharu â 73% o gymharu â 67%
• I godi allan o’r tŷ (% yr oedolion a nododd y rheswm yma fel un o’u 5 prif reswm dros gymryd rhan): 46% o gymharu â 50% o gymharu â 61%
• I deimlo'n hyderus (% yr oedolion a nododd y rheswm yma fel un o’u 5 prif reswm dros gymryd rhan): 53% o gymharu â 52% o gymharu â 34%
• Er mwyn rheoli fy mhwysau (% yr oedolion a nododd y rheswm yma fel un o’u 5 prif reswm dros gymryd rhan): 41% o gymharu â 48% o gymharu â 47%
• Rydw i wedi gwylio digwyddiad chwaraeon mawr yn ystod y 3 mis diwethaf ac fe wnaeth fy ysbrydoli i gymryd rhan mewn gweithgarwch corfforol: 38% o gymharu â 33% o gymharu â 10%

Hyder:

• Mae gen i’r hyder i fod yn gorfforol actif: 68% o gymharu â 64% o gymharu â 57%
• Rydw i’n poeni am adael fy nghartref i gymryd rhan mewn gweithgarwch corfforol: 32% o gymharu â 26% o gymharu â 18%
• Mae gen i’r gallu i fod yn actif: 86% o gymharu â 80% o gymharu â 59%

Cyfleoedd ac Adnoddau:

• Mae gen i’r cyfle i fod yn gorfforol actif: 81% o gymharu â 78% o gymharu â 68%
• Does gen i ddim digon o amser i fod yn gorfforol actif oherwydd ymrwymiadau eraill: 39% o gymharu â 40% o gymharu ag 16%
• Rydw i’n teimlo bod nifer digonol o gyfleusterau chwaraeon / gweithgarwch corfforol yn fy ardal leol i: 51% o gymharu â 57% o gymharu â 50%
• Rydw i’n teimlo bod y cyfleusterau chwaraeon / gweithgarwch corfforol yn fy ardal i’n fforddiadwy: 50% o gymharu â 44% o gymharu â 34%
• Rydw i’n gallu cyrraedd y cyfleusterau chwaraeon a gweithgarwch corfforol lleol sy’n apelio ataf i: 59% o gymharu â 62% o gymharu â 52%
• Rydw i’n teimlo bod y cyfleusterau chwaraeon / gweithgarwch corfforol yn fy ardal i o ansawdd uchel: 47% o gymharu â 47% o gymharu â 35%

Y profiad:

• Rydw i’n teimlo bod gwneud ymarfer corff yn bleserus ac yn rhoi boddhad: 67% o gymharu â 64% o gymharu â 48%
• Wedi teimlo'n gyfforddus yn defnyddio pwll nofio dan do: 83% o gymharu â 91% o gymharu â 98%
• Aelod o glwb chwaraeon: 25% o gymharu â 16% o gymharu ag 11%

Costau byw:

• Dim effaith ar fy newisiadau o ran gweithgarwch corfforol: 18% o gymharu â 19% o gymharu â 39%
• Lefelau gweithgarwch wedi gostwng: 22% o gymharu â 21% o gymharu â 10%
• Newid i weithgareddau rhatach: 29% o gymharu â 27% o gymharu ag 11%
• Gwario llai ar ddillad chwaraeon: 20% o gymharu â 22% o gymharu â 12%
• Costau byw wedi cael effaith negyddol (net) ar fy ngallu i fod yn actif: 36% o gymharu â 50% o gymharu â 26%
• Gwneud llai o chwaraeon a gweithgarwch oherwydd y newidiadau mewn costau byw: 37% o gymharu â 41% o gymharu ag 16%

Newidiadau Sylweddol ers Gwanwyn '24:

Oedolion iau:

• Actif ar 5+ diwrnod: 30% (+8pc)
• Does gen i ddim digon o amser i fod yn gorfforol actif oherwydd ymrwymiadau eraill: 39% (-12pc)
• Wedi teimlo'n gyfforddus yn defnyddio pwll nofio dan do: 83% (-7pc)
• Wedi teimlo'n gyfforddus yn defnyddio cwrt dan do: 84% (+7pc)

35 i 54 oed:

• Actif ar 5+ diwrnod: 33% (+7pc)
• Yn debygol o wirfoddoli yn ystod y 12 mis nesaf: 41% (+8pc)
• Rydw i’n teimlo ei bod yn bwysig gwneud ymarfer corff yn rheolaidd: 72% (+8pc)
• Cymhelliant: i deimlo'n dda: 73% (+7pc)
• Cymhelliant: i ddatblygu fy sgiliau: 23% (+7pc)

Oedolion hŷn:

• Amherthnasol

Newidiadau Sylweddol ers Haf '23:

Oedolion iau:

• Cerdded ar gyfer hamdden (yn ystod yr wythnos ddiwethaf): 53% (+9pc)
• Cymhelliant: I godi allan o'r tŷ (% yr oedolion a nododd y rheswm yma fel un o’u 5 prif reswm dros gymryd rhan): 46% (-8 pc)
• Hyderus yn cymryd rhan mewn pyllau nofio: 54% (-7pc)
• Costau byw wedi cael effaith negyddol (net) ar fy ngallu i fod yn actif: 36% (-11pc)
• Costau byw wedi cael effaith negyddol sylweddol ar fy ngallu i fod yn actif: 8% (-10pc)

35 i 54 oed:

• Cymhelliant: I godi allan o'r tŷ (% yr oedolion a nododd y rheswm yma fel un o’u 5 prif reswm dros gymryd rhan): 50% (-11 pc)
• Cymhelliant: Treulio amser gyda ffrindiau (% yr oedolion a nododd y rheswm yma fel un o’u 5 prif reswm dros gymryd rhan): 17% (-11 pc)
• Wedi teimlo'n gyfforddus yn defnyddio pwll nofio dan do: 91% (+10pc)

Oedolion hŷn:

• Cymhelliant: I godi allan o'r tŷ (% yr oedolion a nododd y rheswm yma fel un o’u 5 prif reswm dros gymryd rhan): 61% (-9 pc)